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长跑少量漏尿但感觉不明显怎么办?南阳产科医生在线咨询

发表于:04月24日 15:20 来源:南阳天伦不孕不育医院 已有人阅读本文

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  南阳产科医生分析,如果患者在跑步的时候出现少量的尿液,有可能是出现压力性尿失禁,建议患者及时前往正规医院进行检查,压力性尿失禁主要是指尿道括约肌的张力降低,然后导致尿道阻力下降,在平时的咳嗽,打喷嚏,大笑等运动,就有可能会出现少量的漏尿现象。

  女性运动漏尿一般可以适当的做一些盆底肌体操,能够锻炼盆底肌肉,从而改善漏尿的情况,如果比较严重的可能需要进行手术。运动漏尿很有可能是因为盆底肌或者是括约肌出现了松弛,所以在腹部压力增大以后,可能会出现漏尿的情况,需要积极进行治疗。并且在治疗期间还要预防泌尿系统感染等疾病的发生,可以适当的多喝水或者是多排尿,而且还要注意保持规律的生活习惯,避免精神过度紧张,或者是压力太大。

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