南阳妇科医院提示，正常的情况下月经期一个月左右来一次月经，但是月经容易受多种因素影响，有时候提前或者推迟一个星期以内也是正常的波动范围。如果是在这个时间范围，那就问题不大，但是20天来一次，那就有点儿月经不调，需要化验一下性激素六项了。

　　月经3周到5周来一次都算是正常，就是21天到35天来一次月经属于正常，如果每次都是20多天来一次，周期规律，就不用过分担心，只要量不多就可以不用处理。再就是，假如月经周期不规律，这一次20多天，下一次30多天，那可以查一下激素水平，了解激素水平是不是正常。

　　一般正常的月经周期在21-35天，你叙述的这种情况是不正常的，考虑有可能是月经不调的表现，导致的原因很多，如环境、情绪、精神压力因素、睡眠饮食以及一些妇科炎症等。建议你最好去医院做个妇科炎症，查一下激素水平六项，根据检查结果，看是否需要用药调理月经，平时应保持良好的心情，生活饮食规律，少熬夜，忌吃生冷和辛辣刺激性食物。