南阳妇科分析根据提出来的问题以及情况来看的话，子宫肌瘤手术后身体恢复是需要一定时间的，还是需要好好休息，饮食注意点，如果有腹痛，出血就需要及时去医院复查的。平时要避免劳累着凉，避免油腻辛辣刺激饮食，不要剧烈运动。

　　如果现在有子宫肌瘤存在，肌瘤比较大，有腹部不适症状，影响月经的话是可以考虑做手术来剔除肌瘤的，手术后身体恢复也是需要一定时间的，还是需要好好休息，加强营养，可以吃一些新鲜的蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，尽量不要吃豆制品，手术后可以尽早的下床活动，促进胃肠功能的恢复，手术以后短时间内暂时先不要同房，避免感染，定期复查一下。

　　如果要是子宫肌瘤切除手术之后的话，这种情况一般来说，建议一个月之内不能有性生活的，如果要是做了全子宫切除的话，三个月之内不能有性生活，建议休息3到4个星期的时间，还有就是不要吃辛辣刺激冰镇的东西，多吃一些蛋白的饮食。